スタッフブログ

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寝るってだいじ。_ポケワ名古屋

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皆様お元気でありましょうか!
さっき目薬を両目3回ずつ外しました。
ザコエイムポケワスタッフのたかしです

 

このブログの公開を先延ばしにしてたら正月から4週間も経っちまいました。
その間に黒髪になったりネイルがカラフルになったりしました。遊びすぎ。

さて私もポケワでチャットレディさんのサポートを始めて5ヶ月目に入ろうとしているところです。
いや~年月過ぎるのは早いものです。
ぜひ今年もできうる限り皆様のお手伝いをさせていただきたく存じます。
何卒宜しくお願い致します( ・`ω・´)

 

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さて、2022年になりましたが、皆さんちゃんと寝てますか?
お化粧もヘアセットもクソもまずは睡眠で調子を整えてからです。

 

ショートスリープ、夜食上等、不健康を極め
平均睡眠時間約4時間(現在進行形)の私が保証しましょう。
睡眠不足って本当に女の敵です。

 

具体的に睡眠不足の何がダメかと言いますと、

・とにかく化粧ノリが最悪
化粧水も乳液も良いもの使ったところで、基礎が悪ければ意味なんかないのです。
ファンデの白浮きも良いところです。

 

・体の各所に不調が現れる
ドライアイなんかはまさに大問題ですよね。
せっかく上手なアイメイクも目が乾くなぁでこすったらおしまいです。

 

健康、可愛い、世界の心理はよく寝ることなのです。
少し前、とっても珍しく日付が変わる前に寝て、
目覚まし通りに目が覚めて、余裕をもって準備をしたら
メイクがめちゃめちゃ上手くいったんですよ。
ちなみにいつもは目覚まし無視してギリギリに起きてバスの中でメイクしてきてます。
やっぱり寝るって大事だなと感じましたね。

寝ればリターンがちゃんとある辺り、
やっぱり睡眠は人を裏切りません。

 

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ということで皆さん!


ムカついたら寝ましょう!
しんどかったら寝ましょう!
つらかったら寝て
眠れるときに眠りましょう!

心も体も元気になる、基本は睡眠!
8時間は無理でも6時間はとりあえず寝ましょうね。
私も頑張りますので。
ではまた夢の中で会いましょう!あでゅ~

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